Рубрика: Здоровье

Вот и настал тот момент, когда уже нет сил смотреть спокойно на свои складочки и бока. Решение принято и стоит вопрос: как правильно похудеть без вреда для здоровья, и чтобы…

Конечно, лучший способ точно определить, каких именно элементов не хватает вашему организму, — сдать анализ крови и уже исходя из него подбирать оптимальные добавки (причём желательно, чтобы они были индивидуальные).…

Работа, самореализация, востребованность — это прекрасно. Ровно до того момента, когда бесконечные дедлайны и стрессы начинают вредить вашему здоровью. Окей, если здоровье для вас не аргумент, подумайте о собственной продуктивности:…

Нам все время твердят: пейте как можно больше воды. И, надо сказать, внушения проходят более чем успешно: страшилки про обезвоживание организма и замедление метаболизма делают своё благородное дело — теперь…

Тату и пирсинг уже давно не считаются чем-то редким. Только решившись на дырочку в носу или тату на лодыжке, не стоит забывать о безопасности — мода модой, а здоровье все-таки…