Рубрика: Здоровье
Как понять, что вам не хватает железа
Конечно, лучший способ точно определить, каких именно элементов не хватает вашему организму, — сдать анализ крови и уже исходя из него подбирать оптимальные добавки (причём желательно, чтобы они были индивидуальные).…
4 признака того, что вы слишком много работаете
Работа, самореализация, востребованность — это прекрасно. Ровно до того момента, когда бесконечные дедлайны и стрессы начинают вредить вашему здоровью. Окей, если здоровье для вас не аргумент, подумайте о собственной продуктивности:…
4 симптома того, что вы пьёте слишком много воды
Нам все время твердят: пейте как можно больше воды. И, надо сказать, внушения проходят более чем успешно: страшилки про обезвоживание организма и замедление метаболизма делают своё благородное дело — теперь…
Влияние тату и пирсинга на здоровье
Тату и пирсинг уже давно не считаются чем-то редким. Только решившись на дырочку в носу или тату на лодыжке, не стоит забывать о безопасности — мода модой, а здоровье все-таки…
Все о клещах: 5 важных фактов про клещей
Можно всю жизнь совершать вылазки на природу, ходить в походы, отдыхать летом у бабушки в селе и так не узнать про клещей. А можно сходить на прогулку в ближайший парк…