Рубрика: Здоровье
Здоровье
25 советов, как не есть после ужина
#1. Самая элементарная психологическая уловка — почистить зубы. Мозгу дается установка: «Все! На сегодня еда закончилась!» #2. Доказано, инстаграм-подборка знойных девушек в бикини или, напротив, отложений целюлита в троекратном увеличении…
Секреты красоты и здоровья женщины после 40 лет
Хотите узнать секреты красоты и здоровья женщины после 40 лет? Как оставаться по-прежнему сексуальной, ухоженной и энергичной? Приведенные ниже простые советы помогут женщинам хорошо выглядеть и нравиться мужчинам. Сохраняем красоту…
Что поможет быстро уснуть. 5 простых действий перед здоровым сном
Всем давно известно, что хороший спокойный сон, является залогом крепкого здоровья и приподнятого настроения на весь последующий день. Но далеко не все, совершают правильные действия перед сном, и в итоге…
Если вам за 40, то необходимо отказаться от следующих 5 продуктов
Возрастные изменения в организме, особенно ощущаемые женщинами в возрасте после 40 лет, требуют пересмотреть своё отношение ко многим продуктам, которые стали привычными в вашем рационе. Американские учёные определили 5 основных…
Как быстро восстановить своё здоровье, после обильных застолий
Люди, заботящиеся о своём здоровье, следят за правильным питанием и знают меру, при приёме алкогольных напитков. Но бывают ситуации, когда в праздник накрывается замечательный стол, с обилием вкуснейших закусок и…